Yüzme, beyin için koşudan daha faydalı

Türk Toraks Derneği Üyesi Prof. Dr. Elif Dağlı, yüzmenin astım hastalarına faydalı olduğunu ve beyin sağlığını desteklediğini belirtti. Yüzme, akciğer verimliliğini artırırken, çocukların fiziksel gelişimlerine de katkı sağlıyor. Dağlı, düzenli sporun akciğer fonksiyonlarını olumlu yönde etkilediğini vurguladı.

Yüzme, çocukların akciğer sağlığını güçlendirdiği gibi beyin işlevlerini de artırıyor. Ayrıca, astım hastası çocuklar için faydalı bir aktivite olarak öneriliyor. Sporun, öğrenci zihin ve beden gelişimine olumlu etkileri olduğu kaydedildi.