Günlük Alışkanlıklar Sinir Sıkışmasını Tetikliyor

Uzmanlar, uzun süre bilgisayar veya telefon kullanmanın, tekrar eden hareketlerin sinir sıkışmalarına yol açabileceğine dikkat çekiyor. Sinir sıkışması belirtileri uyku sırasında devreye girebilir ve erken tedavi edilmediğinde kalıcı hasara yol açabilir. Ortak şikayetler arasında gece uykudan uyandıran uyuşma ve el güçsüzlüğü yer alıyor.