Elazığ'da Uzman Psikologdan Mevsimsel Depresyon Uyarısı

Uzman Psikolog Esma Yıldız, sonbahar ve kış aylarında gün ışığının azalması ile mevsimsel depresyon belirtilerinin ortaya çıkabileceğini söyledi. Yıldız, kişinin ruh halinin çevresel faktörlere bağlı olarak değişebileceğini vurguladı. Mevsim geçişlerinde ruh sağlığını korumak için bazı alışkanlıklar geliştirilmesi gerektiğini belirtti.