Antep fıstığı muzdan 3 kat daha fazla potasyum içeriyor

Antep fıstığı, potasyum açısından muzdan üç kat daha zengin bir besin. 100 gram Antep fıstığında 1.020 miligram potasyum bulunurken, aynı miktar muzda bu değer 350-360 miligramda kalıyor. Ayrıca, Antep fıstığı doymamış yağ asitleri, lif ve protein açısından da besleyici bir seçenek sunuyor.