Uskumru, Omega-3 ve D Vitamini Bakımından Ton Balığını Geçiyor

Son raporlar, uskumrunun omega-3 ve D vitamini içeriğiyle ton balığından daha zengin olduğunu ortaya koydu. Beslenme uzmanları, uskumrunun içerdiği düşük cıva oranı ve diğer besin değerleriyle sağlıklı bir alternatif sunduğunu vurguluyor.