Biyokimya Uzmanı Çoruhlu: Beyin sağlığı için 4 kritik soru

Biyokimya Uzmanı Dr. Ayşegül Çoruhlu, beyin sağlığının korunması için önemli ipuçları paylaştı. Uyku, beslenme ve stresin beyin üzerindeki etkilerine değinen Çoruhlu, sağlıklı bir yaşam için uyku düzenin önemini vurguladı ve beyin yaşlanmasını yavaşlatmanın yollarını açıkladı.