Kış Uyarısı: Dikkatsiz Vitamin Takviyesi Zararlı Olabilir

İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Furkan Karabulut, vitamin takviyelerinin bilinçsiz kullanımının sağlık üzerinde olumsuz etkileri olabileceğine dikkat çekti. Kışın mevsim geçişlerinde beslenme ve genel yaşam alışkanlıkları hakkında önemli tavsiyelerde bulundu.

Karabulut, yüksek dozda D vitamini alımının kanda kalsiyumu artırarak böbreklere zarar verebileceğini aktardı. Mevsim geçişlerinde oluşabilecek halsizlik ile birlikte diyabet ve tiroid hastalıkları gibi kronik durumların önemine vurgu yaptı. Kış aylarında tansiyon ve kan şekerinin düzenli olarak takip edilmesi gerektiğini de ifade etti.